My Daily Journal

kayanya gue emang bener bener harus diet banget deh kali ini (tapi pesen makan nasi ayam bakar barusan huhu) semalem gue tidur rada ga nyenyak karena dada gue sesak tiba2 sampai ke tenggorokan. gue pikir ga mungkin jantung karena jantung adanya di sebelah kiri kan. gue menduga kalau asam lambung gue naik lagi atau bisa disebut GERD gue tau sih penyebabnya apa, karna gue suka makan makanan pedas dan kebiasaan makan langsung tiduran atau ngemil sambil tiduran itu yang bikin perjalanan makanan gue menuju lambung dan usus itu tidak semestinya. terus sekarang gue hampir pingsan gara2 disaat asam lambung gue naik ini gue malah minum susu putih. alhasil nyampe kantor gue muntah-muntah ============================ my health is my future padahal sebenernya gue tau apa yang harus gue lakukan tanpa harus pergi ke rumah sakit dan tanpa harus mengonsumsi obat obatan. DIET! eh ga deh MAKAN MAKANAN SEHAT YANG TERATUR. itu dulu sih yang penting sebelum menuju diet. karena diet itu

okay because from the previous post I will make a page about eating in hongkong and macau first day : when I arrived I'm sickly tired and a bit jetlag lol. actually I already ate in flight cause I got a meal twice (jkt -singapore and singapore-hongkong) but still hungry in the night hehe and I bought some snacks in 7eleven near my hotel. I bought cheese bread and banana milk for breakfast are 17 HKD. and for my meal at night I ate instant noodle that I brought from jakarta lol (sorry I forgot to take photo) fyi I brought 2 cup noodles, energen and salted egg 4 pcs from jakarta Second day : I ate breakfast that I bought yesterday. and I ate lunch and dinner (linner) in disneyland. I suggest you to endure your hungry until go out from disneyland if you want to save on expenses cause all of in foodstore in disneyland was so expensive. I bought japannese bento package (rice, baked salmon, mushroom, and cola) is 140 HKD (Rp 265000) but luckily it was delicious nyammy especiall

akhirnya liburan sudah selesai, nak kembali saya ke kehidupan nyata wkwk. dan akhirnya pula akyu bisa sharing budget dan pengeluaran ke hongkong dan macau ini. what's the happiest moment after holiday for me is sharing what I do and how much I spent money for your reference. gue pergi tanpa tour and travel ya. dan tidak membeli paket liburan apapun. jadi semua gue beli secara terpisah. emang sedikit ribet tapi ya ribet yang menyenangkan. dan kalian harus research dulu nih tempat wisata yang mau dikunjungin apa aja jadi bisa menentukan berapa yang harus dibawa dan berapa lama stay disana. - 1 : Tiket Pesawat (Rp. 3,200,000 PP) thanks so much for Singapore Airlines Travel Fair X BCA karena aku bisa dapet pesawat bagus include meal, baggage and flight entertainment. dengan harga low cost carrier  harga normal nya itu sekitar 6juta PP - 2 : Hotel (Rp, 1.098.000/night) x 5night jangan kaget ya kalau di HK itu semua serba mahal. berhubung gue pergi b3 jadi harus nyari penginapa